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Mit individueller Körperarbeit gezielt die Gesundheit fördern, regenerieren und entspannen.​​​
Mittels systemischem Resilienz-Training und der Resilienz-Formel innere Stärke & Gelassenheit entwickeln.
Ganzkörper-Training, Yoga & Tai Chi verbessern die Beweglichkeit, Fitness uvm.​
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